Reflexiones, ideas y motivación para pensar diferente. Una sección de crecimiento personal, crítica del sistema educativo y desarrollo del pensamiento libre.
La diferencia entre la autodisciplina real y la autoexigencia destructiva, y por qué las personas más severas consigo mismas rara vez terminan lo que empiezan Disciplina como violencia Existe la confusión cultural de que la disciplina es una forma de violencia ejercida sobre uno mismo, que el rigor exige castigo, que sin culpa no hay […]
El origen del universo y todo lo que se conoce es quizás la mayor interrogante con la menor probabilidad de respuesta clara. La pregunta más antigua de la filosofía tiene cuatro respuestas posibles. El ser necesario: algo siempre existió La primera línea de respuesta sostiene que la nada absoluta es imposible. Parménides planteó que el
Vivimos como si el sueño fuera un lujo. Le cedemos el tiempo sobrante, el que queda después de que todo lo demás —el trabajo, las pantallas, las conversaciones que se alargan, las notificaciones que llegan a cualquier hora— ha reclamado su parte. Y el cuerpo, que es paciente pero lleva la cuenta, acaba pasando la
La importancia del sueño: dormir mejor para vivir mejor Leer más »
La interrogante sobre la muerte es algo que la filosofía, la neurociencia, la física cuántica y las grandes tradiciones religiosas han intentado explicar… Recorrer los principales marcos con los que el pensamiento humano ha enfrentado la incógnita es un ejercicio para entender qué sabe cada disciplina, dónde acaba su alcance y qué queda en el
La pregunta por el alma sigue viva porque no se deja reducir del todo ni a la biología ni al lenguaje técnico de la psicología. Hablar del alma es hablar de la forma más íntima de la experiencia humana. La unidad como punto de partida El alma sería la unidad que integra cuerpo, mente, sentimientos,
¿Existe el alma? Esto te dice la metafísica en 3 puntos Leer más »
Durante décadas, el ejercicio físico fue territorio exclusivo de la medicina del cuerpo. Se medía en kilos perdidos, en músculos ganados, en colesterol controlado. Lo que ocurría simultáneamente en el cerebro durante y después del movimiento quedaba fuera del encuadre. La neurociencia de los últimos veinte años llegó a corregir esa omisión, y lo que
Lo que el ejercicio físico le hace a tu cerebro: 5 claves Leer más »
La metafísica parece un lujo antiguo, casi un capricho de filósofos ociosos. Lo que está en juego en ella es, sin embargo, el suelo común sobre el que caminan la ciencia, el arte, la literatura, la política y hasta nuestras decisiones cotidianas. Aaron Osoria Más allá de la física, pero no lejos del mundo El
El significado de la metafísica y su amplitud: 5 disciplinas Leer más »
El tiempo es el único recurso que se consume sin posibilidad de recuperación ni acumulación. A diferencia del dinero, la energía o la reputación, no admite ahorro ni reposición: cada instante que transcurre es definitivo. Esta evidencia, aparentemente trivial, ha ocupado a algunas de las mentes más rigurosas de la historia. Aaron Osoria El problema
Me inquieta que, en el intento legítimo por reivindicar a la mujer, su fuerza, su lucha y su capacidad, estemos empezando a mirar con sospecha algo tan humano como dejarse asombrar por todo lo que puede significar. Me cuesta aceptar que un ramo de flores, una metáfora, una dedicatoria o un poema puedan ser tratados,
La mujer más allá de la consigna: entre la belleza y la memoria Leer más »
La forma en que empiezas el día condiciona cómo lo vives, de ahí la importancia de la rutina matinal. No es solo una metáfora inspiracional. Hoy sabemos que las primeras horas de la mañana influyen en la energía, el ánimo, la claridad mental e incluso en decisiones tan simples como qué comemos o cuánta paciencia
Rutina matinal: su gran importancia en 5 dimensiones Leer más »
